Der Mensch ist eine Einheit! Unsere ganzheitlichen Therapiekonzepte.

Unter Manueller Therapie versteht man die Untersuchung von Beweglichkeit am Bewegungssystem. Die Betrachtungsweise ist gerichtet auf Gelenke, Muskulatur und deren Störungen. Der therapeutische Teil befasst sich mit der Wiederherstellung gestörter Bewegungsfähigkeit. Genutzt werden körpereigene Kräfte, sodass die Manuelle Therapie eine sehr sanfte und trotzdem sehr wirkungsvolle Therapie ist. Patienten mit akuten Beschwerden im Bereich der Wirbelsäule können mit Manueller Therapie sehr gut behandelt werden. Auch Patienten mit langjährigen chronischen Schmerzen können mit dieser Form der Therapie Linderung erfahren.

Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Angestrebt werden die Stärkung der Muskulatur, die Verbesserung von Kondition und Bewegungskoordination, eine Verbesserung der Körperhaltung, die Anregung des Kreislaufs und eine erhöhte Körperwahrnehmung. Grundlage aller Übungen ist das Trainieren des so genannten "Powerhouses", womit die in der Körpermitte liegende Muskulatur rund um die Wirbelsäule gemeint ist, die so genannte Stützmuskulatur. Die Muskeln des Beckenbodens und die tiefe Rumpfmuskulatur werden gezielt gekräftigt. Alle Bewegungen werden langsam und fließend ausgeführt, wodurch die Muskeln und die Gelenke geschont werden. Gleichzeitig wird die Atmung geschult.

Tuina ist eine chinesische manuelle Medizin und geschichtlich eine noch ältere Behandlungsform als die Akupunktur. Tuina beinhaltet die Tuina- Therapie und die individuelle Prävention (Wellness) Tunia. Manuelle Techniken wie Rollen, Schieben, Reiben, Fibulation, Klopfen, “greifendes Kneten”, Mobilisation, Akupressur sowie Dehntechniken der Gelenke und Muskeln kommen bei dieser Ganzheitlichen Therapie zum Einsatz. Die individuelle Prävention (Wellness) Tunia ist eine individuelle Behandlung zur Vorbeugung und Gesunderhaltung, zum Abbau von Negativstress, um Seele und Körper in Einklang zu bringen.